Schlagwort FlugbegleiterInnen

Fliegergeschichten, gesunde Ernährung, Jetlag und Co., Natürlich gesund, Reise-Gadgets, Schichtarbeit, Tipps und Tricks, Wechseljahre

Willkommen an Bord: „Kale & Kerosin“ Dein Kompass für Gesundheit im Schichtdienst

Herzlich willkommen an Bord von „Kale und Kerosin“ – dem Blog für FlugbegleiterInnen und alle Grenzgänger des Schichtdienstes. Hier riecht es nach Jetlag, Fernweh und dem unbedingten Willen, trotz eines unregelmäßigen Lebensstils gesund und voller Energie zu bleiben. Mein Name…

BJH
Juli 3, 2025

gesunde Ernährung, Jetlag und Co., Natürlich gesund, Reise-Gadgets, Schichtarbeit, Tipps und Tricks, Wechseljahre

Basisch über den Wolken – (Über-)leben als vegetarische Flugbegleiterin mit Hang zu asiatischem Streetfood

Neulich fragte mich ein Kollege auf dem Rückflug von Shanghai: „Wie schaffst du es eigentlich, immer gesund zu futtern, während der Rest der Crew gefühlt von Schokoladendesserts, Käseplatten und Hotmeals lebt? “Tja, ganz ehrlich? So ganz easy ist das nicht,…

BJH
Juli 3, 2025

Willkommen an Bord: „Kale & Kerosin“ Dein Kompass für Gesundheit im Schichtdienst

Basisch über den Wolken – (Über-)leben als vegetarische Flugbegleiterin mit Hang zu asiatischem Streetfood

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